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Jovem no sofá de casa numa videoconsulta com o médico pelo telemóvel

O seu primeiro seguro de saúde aos 20 ou 30 anos

Se tem entre 20 e 39 anos e nunca teve um seguro de saúde, o produto por onde começamos no escritório é o Sanitas Avanza: a partir de 38,20 € por mês na maior parte de Espanha e 39,35 € em Madrid. Não é o seguro mais completo do catálogo e não o vamos vender como se fosse: não cobre internamento. O que lhe dá por esse preço é exatamente o que usa alguém da sua idade: toda a medicina geral e as especialidades para se cuidar antes de algo se tornar um problema — dermatologia, ginecologia, traumatologia —, consultas e limpezas dentárias, e a aplicação com a qual pode falar com um médico às três da manhã sem se levantar do sofá. E ainda ressonâncias e TAC, fisioterapia e mais de 400 operações sem internamento. E uma porta de entrada com antiguidade que lhe serve para subir de produto quando as suas circunstâncias mudarem. Neste guia explicamos o que cobre, o que vai ficar a faltar, quanto acaba por pagar em copagamentos num ano normal e em que casos lhe diríamos para não o subscrever.

Laura10 min

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Comparação

Sanitas Avanza vs Más Salud Óptima para uma pessoa de 25 anos em Madrid

As duas opções que pomos em cima da mesa quando alguém subscreve o seu primeiro seguro. Preços oficiais da Sanitas de abril de 2026 para 25 anos em Madrid. A linha que decide é a do internamento: é a única coisa importante que o Avanza não tem. O Avanza e o Óptima partilham as consultas sem limite em todas as especialidades, os exames de alta tecnologia com 6 meses de carência, a fisioterapia e o dentário básico; a tabela mostra apenas o que muda.

Deslize a tabela para ver todas as colunas

CoberturaSanitas AvanzaMás Salud Óptima
Preço aos 25 anos em Madrid39,35 €/mês (38,20 € na maior parte de Espanha)66,78 €/mês
InternamentoNão incluído. É a diferença de fundo entre os dois produtosIncluído, com 10 meses de carência
CirurgiaMais de 400 intervenções sem internamento hospitalar, com 3 meses de carênciaCirurgia com e sem internamento
PartoNão cobertoCoberto, com 8 meses de carência
Videoconsulta 24 h e aplicaçãoVideoconsulta de medicina geral, especialidades e urgências 24 h, consulta digital no próprio dia com médicos de 10 especialidades, Fisio Digital e Cuida tu menteOs mesmos serviços digitais
CopagamentosAs 6 primeiras consultas do ano a 0 €; da 7.ª à 15.ª, 5 €; a partir da 16.ª, 10 €. Exames e intervenções 12 €, urgências 8 €, dentista 3 €Copagamento desde a primeira consulta, por isso a mensalidade é mais alta do que no Avanza mas mais baixa do que nas modalidades sem copagamento
Limite anual de copagamentos350 € por segurado e por anoConsoante a modalidade subscrita
Idade de subscriçãoDos 0 aos 59 anos, sem idade máxima de permanênciaDos 0 aos 75 anos

Preços oficiais da Sanitas, S.A. de Seguros de abril de 2026, para 25 anos e código postal de Madrid; variam com a idade e a província, por isso confirme o seu na calculadora deste site ou connosco. Coberturas, carências e copagamentos segundo a ficha de produto em vigor: prevalecem sempre as condições gerais da apólice. Somos agência exclusiva autorizada da Sanitas; o prémio é o dos preços oficiais da Sanitas e é idêntico em todos os canais de venda. Sanitas é uma marca registada da Sanitas, S.A. de Seguros.

Dúvidas habituais

Respostas diretas, as mesmas que damos no escritório.

Se não cobre internamento, o que acontece se tiver de ser operado?

Depende do tipo de operação, e esta é a pergunta que tem de ficar resolvida antes de assinar. O Avanza cobre mais de 400 intervenções cirúrgicas sem internamento hospitalar — aquelas em que é operado e vai para casa no mesmo dia: menisco por artroscopia, túnel cárpico, hérnias simples, muitas intervenções de traumatologia e de dermatologia —, com uma carência de 3 meses a partir da adesão. O que não cobre é o internamento: se precisar de passar noites no hospital ou de uma operação maior, essa parte não está incluída e teria de recorrer ao Serviço Nacional de Saúde espanhol, que cobre exatamente isso e cobre bem. A nossa recomendação honesta: o Avanza faz sentido se o vir como a camada rápida para o dia a dia por cima do sistema público, e não como o seu substituto. Se o que procura é não depender do sistema público de todo, o seu produto é o Más Salud, e dir-lho-emos assim.

Sou jovem e quase nunca fico doente. Para que é que o quero?

É a primeira coisa que nos diz quase toda a gente da sua idade, e a nossa resposta não é «para o caso de lhe acontecer algo grave»: é que um seguro aos 25 anos não se subscreve para estar doente, subscreve-se para não chegar a estar. Ter acesso direto a toda a medicina geral e às especialidades é poder fazer uma consulta de controlo quando é altura, e não quando já dói. O que vemos os clientes de vinte e trinta e tal anos usarem de verdade no escritório é dermatologia (um sinal que mudou, acne que não passa), traumatologia por lesões no ginásio ou na corrida, fisioterapia para essas mesmas lesões, ginecologia, análises completas quando lhe apetecer e uma ressonância ou uma TAC em dias, e não em meses. É esse o valor real: não esperar. Se no último ano foi ao médico privado a pagar do seu bolso, mesmo que só duas ou três vezes, faça as contas: uma consulta privada de especialista anda perto do que custam quase dois meses de Avanza.

São três da manhã e sinto-me mal. Tenho de ir às urgências?

Não, e este é o exemplo com que mais gente jovem percebe tudo de uma vez. O Avanza inclui videoconsulta de urgências 24 horas, geral e pediátrica, na aplicação: às três da manhã abre o telemóvel, fala com um médico a partir da cama e ele diz-lhe se o que tem se resolve com repouso e umas indicações ou se é mesmo preciso ir a um centro. Para quase tudo o que nos acontece de madrugada — febre que sobe, uma infeção urinária, uma dor que assusta mais do que devia —, isso resolve a noite sem se vestir nem esperar quatro horas numa sala de urgências. E não fica por aí: a aplicação tem consulta digital no próprio dia com médicos de dez especialidades, o Fisio Digital e o programa Cuida tu mente. Sabemos que muitos clientes de vinte e trinta e tal anos preferem falar com o médico à distância a marcar uma consulta presencial, e com este produto essa via está incluída, não é um extra.

Quanto acabo por pagar em copagamentos num ano normal?

Menos do que as pessoas temem, porque as 6 primeiras consultas do ano são grátis. A partir daí paga 5 € por consulta da sétima à décima quinta e 10 € a partir da décima sexta; os exames de diagnóstico, os métodos terapêuticos e as intervenções custam 12 €, as urgências 8 €, a sessão de podologia 3 € e o dentista 3 €. Um ano de utilização intensa para alguém jovem — digamos oito consultas, dois exames e uma urgência — fica por cerca de 42 € de copagamentos no ano inteiro. E há um teto: 350 € por segurado e por ano, por isso, por muito que use o seguro, a sua despesa está limitada. Se preferir não pagar nada ao ir ao médico, isso existe, mas é outro produto: as modalidades sem copagamento do Más Salud, com uma mensalidade mais alta.

Sai mesmo por 38 € ou isso é um preço de chamariz?

É o preço real dos preços oficiais da Sanitas de abril de 2026, e não um engodo. O escalão dos 20 aos 39 anos custa 38,20 € por mês na maior parte de Espanha e 39,35 € em Madrid; em Barcelona sobe para 43,09 € e em Ibiza e Formentera para 71,28 €, porque o prémio varia por província. Dos 16 aos 19 anos são 35,80 € e dos 40 aos 59 anos 40,60 €, no preço de referência nacional. Por cima disso há 5 % de desconto se forem dois segurados, 8 % a partir de três e mais 4 % se pagar anualmente em vez de mensalmente. Use a calculadora deste site com a sua idade e o seu código postal e terá o valor exato sem que ninguém lhe ligue.

Se mais tarde quiser passar para o Más Salud, as carências começam outra vez?

É a dúvida mais importante de todas, porque subscrever o Avanza aos 25 anos só faz sentido se não o penalizar aos 32. O tempo que já leva segurado joga a seu favor: a passagem do Avanza para o Más Salud trata-se como uma mudança de produto dentro da mesma seguradora e a antiguidade conta, não chega como um cliente novo. Dito isto, não lhe vamos dar uma resposta absoluta num artigo: o modo exato como ficam as carências de internamento e de parto depende da sua antiguidade concreta e da data da mudança. O que fazemos no escritório é pedi-lo por escrito à Sanitas antes de assinar o que quer que seja, para que saiba em que condições faria a mudança. E se vai querer cobrir um parto nos próximos dois anos, diga-o desde o início: aí a conversa muda e provavelmente recomendar-lhe-emos outro produto desde o primeiro dia.

Até que idade posso subscrevê-lo e o que acontece quando a atingir?

O Avanza pode ser subscrito dos 0 aos 59 anos, inclusive, e não tem idade máxima de permanência: depois de entrar, a apólice renova-se para toda a vida, por isso fazer 60 anos não o tira do seguro. O que já não pode é entrar a partir dessa idade, e é aí que muita gente deixa passar a oportunidade sem saber. Se tem 58 ou 59 anos e está a pensar nisso, subscrevê-lo antes do aniversário, e não depois, faz uma diferença real. Para quem já passou dos 59 há outras portas: o Más Salud vai até aos 75 e o Único +60 não tem limite superior de entrada a partir dos 60.

Inclui dentista?

Sim, e é uma das coberturas que mais se usam e menos se esperam: consultas, limpezas, tratamentos simples e extrações simples por um copagamento de 3 €, na rede de clínicas dentárias próprias da Sanitas. Uma limpeza dentária privada avulsa custa mais do que um mês inteiro de Avanza, por isso, se fizer a consulta e a limpeza uma vez por ano, o seguro começa logo a pagar-se a si próprio. Se o que tem pela frente é ortodontia, implantes ou branqueamento, essa cobertura básica não chega e convém acrescentar um plano dentário: o Dental Milenium a partir de 12,20 € por mês, com mais de 40 tratamentos incluídos sem custo, ou o Dental Premium a partir de 19,90 €, com a cobertura mais completa. Se está a pensar pôr aparelho a curto prazo, diga-nos e calculamos-lhe as duas opções com os preços de cada tratamento à frente, porque às vezes compensa mais o plano de cima.

Custa-me mais subscrevê-lo convosco do que diretamente com a Sanitas?

Não. O prémio resulta dos preços oficiais da Sanitas e é idêntico em todos os canais: o nosso escritório não acrescenta nenhum encargo pelo aconselhamento, pela tramitação nem pela emissão de certificados. O que ganha pelo mesmo preço é um escritório físico em Majadahonda com pessoas concretas, atendimento em oito línguas (espanhol, inglês, alemão, francês, italiano, português, russo e chinês) e alguém que o avisa da renovação em vez de ser o banco a dar-lhe a notícia. E se preferir resolver tudo sem pôr os pés no escritório, faz-se da mesma forma por WhatsApp ou por videochamada.